07 شَوّال 1442
news image

استشارية تطالب مرضى الكلي بالتقليل من شرب القهوة والشاي في رمضان

أضواء المستقبل بتاريخ 04 مايو 2021

جدة – ماهر عبدالوهاب

حذرت الدكتورة حسنه دماس استشارية الأمراض الباطنية وأمراض وزراعة الكلى للكبار مرضى الكلى من الإفراط في تناول الشاي والقهوة في شهر رمضان.

وأبانت أن شرب الشاي والقهوة بكميات كبيرة خلال الشهر الكريم يسهم في زيادة إدرار البول مما يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل وتعويض ذلك بشرب الماء العادي.

وأكدت الدكتورة حسنه على أهمية تنظيم شرب الماء والسوائل مابين فترتي الإفطار والسحور ، ناصحة بشرب الماء والسوائل بين الوجبات بالكميات التي حددها الطبيب على فترات لتزويد الجسم بما يحتاجه من سوائل ، وتعويض الفاقد من السوائل أثناء الصيام.

كما نبهت على ان يتبع مريض الكلى النصائح الخاصة بالحمية الغذائية والحرص على انتقاء الاغذية المناسبة لمرحلة المرض خاصة وان المائدة الرمضانية تزخر بالمأكولات مثل التمر ،المشمش، والاجبان والتي تؤثر على مستوى الاملاح في الدم كالبوتاسيوم والفسفور مما يؤثر سلبا على صحة مريض الكلى.

وشددت على أن الصيام يعد فرصة جيدة للتحكم بارتفاع ضغط الدم ، ناصحة في الوقت نفسه بتجنب الأطعمة التي تحتوي على كثير من الملح والدهون كالأجبان والوجبات الجاهزة والحلويات والمقليات.

وطالبت بتناول الأطعمة ذات الألياف كالسلطة والحبوب الكاملة والفاكهة الطازجة، مع أهمية استبدال القلي بالشواء والخبز.

ونصحت الدكتورة حسنه مرضى السكري بالحد من الارتفاع المستمر في نسبة السكر بتجنب الكثير من ما تشتهر به المائدة الرمضانية من الحلويات والمقالي والمشروبات الملونة والاطعمة الدسمة التي تحتوي على الكثير من السكر، والسعرات الحرارية العالية، والتي يمكن استبدالها بأخرى مفيدة كالفاكهة و الزبادي.

اعجاب ومشاركة :

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*

*

*